O Peso das Dietas
Em 26/10/2026, às 03:12, a loja Livrarias Curitiba vendia O Peso das Dietas por R$ 48,00, 26% abaixo do preço anterior de R$ 64,90. Preço informado pelo sistema da loja. O menor preço que medimos em 2 dias foi R$ 48,00.
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R$ 48,00
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- Informado pelo sistema da loja às 03:12 de 26/10
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- Menor preço que medimos em 2 dias: R$ 48,00 em 24/10. Preço de costume: R$ 48,00.
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Publicado por Ofertonator
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Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. De acordo com diversos estudos científicos, as dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como também aumentam o ganho de peso no longo prazo. É isso mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda. Neste livro, a nutricionista Sophie Deram derruba uma série de mitos e crenças sobre a alimentação e, de maneira clara e objetiva, reúne evidências contundentes das áreas da nutrigenômica e da neurociência para mostrar um caminho muito mais sustentável e prazeroso de alcançar um peso saudável. Com os sete Segredos da Sophie e mais de 70 receitas simples e saborosas, você encontrará razões e recursos para emagrecer sem restrição ou terrorismo nutricional, mas com prazer e consciência.
- Categoria
- Livros > Ciências da Saúde > Nutrição
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